De 5 fases van jouw zwangerschap
Wat zijn de 5 stadia van mijn zwangerschap?
In dit artikel overlopen we de verschillende fases van jouw zwangerschap: we onderscheiden de bevruchting, het eerste trimester, het tweede trimester, het derde trimester en de uiteindelijke bevalling. Bekijk deze infographic als visueel hulpmiddeltje.
1. de bevruchting
Elke maand komt een groep eitjes vrij uit de eierstok, deze ontwikkelen zich tot een follikel. Bij de eisprong breekt dit follikel open waarbij progesteron en oestrogeen vrijkomen, deze hormonen zorgen voor de voorbereiding van jouw baarmoederslijmvlies op een mogelijke zwangerschap.
Na de gemeenschap ontmoet een zaadcel het eitje en vindt de bevruchting plaats. Er vormt zich dan een zygote, deze beweegt zich langzaam voort in de eileider en verdeelt zich constant in meerdere cellen.
Nu komt het cruciale moment, de zygote moet zich vastmaken aan de baarmoederwand, dit is het begin van uw zwangerschap! Op dit moment kan de gynaecoloog de zwangerschap vaststellen omdat er een hormoon (hCG) vrijkomt.
Nu kunnen we de zwangerschap indelen in 3 trimesters die elk uit ongeveer 12 weken bestaan.
Proficiat! U bent nu officieel zwanger!!!
2. het eerste trimester
Het kan dat u nu al enige zwangerschapsklachten ervaart zoals:
- vermoeid zijn
- misselijk worden
- zwelling van de borsten
- vaker plassen
- hoofdpijn
- constipatie
- aversie voor bepaald voedsel
Het moe zijn is te wijten aan het feit dat uw lichaam overuren moet doen, want de foetus krijgt veel energie.
Gedurende maand 1, nl. op de 21ste dag van de zwangerschap begint de hartslag en worden het ruggemerg en de spieren en zenuwen gevormd.
Tijdens maand 2 spreken we niet meer over een zygote maar over een embryo. Het embryo is nu bijna 1 cm. De bloedcirculatie komt nu op gang en de maag en lever worden gevormd. Op het einde van deze maand worden de gelaatstrekken al gevormd!
Tijdens maand 3 is het de beurt aan de spierontwikkeling, de botten en de vingertjes en teentjes, na 10 weken spreken we over een foetus. De foetus is ongeveer 3 cm lang.
De oogleden zijn nog dicht en de huid is op dit moment nog doorzichtig.
3. het tweede trimester:
Als mama voelt u zich nu wat beter, u voelt zich energieker en het buikje begint zich te vormen. De tepelhof wordt donkerder en een zwelling van uw enkels of uw voeten kan plaats vinden. Nu kan u voor het eerst de beweging van uw baby voelen, dit is meestal tussen de 16de en de 20ste week.
Bij de foetus begint de zuigreflex, de wenkbrauwen en wimpers groeien en er komen nageltjes aan de vingertjes. Ook de nieren worden nu in gang gezet en produceren urine. Meestal is dit een spannende periode want in maand 4 is er al kans om de bepaling van het geslacht te kennen, wordt het een meisje of een jongen?
In maand 5 beweegt je baby al wat meer, het gehoor en de slik reflex zijn nu aan de beurt.
Tijdens maand 6 is je baby al gegroeid tot zo'n 30 cm! De baby weegt nu ongeveer 900 gram. Het beenmerg begint nu rode bloedcellen aan te maken en de longen beginnen zich te ontwikkelen. Ook begint het haar te groeien en stilaan gaan de ogen open. Ook de genitaliën worden nu ontwikkelt. Daarom is het standaard om met vrij veel zekerheid in de 6de maand te weten of jouw baby een jongen of een meisje wordt.
4. het derde trimester:
Nu kan je als mama wat water beginnen ophouden. Ook kan je last krijgen van je bekken en heupen. Omdat je baarmoeder nu groeit kan deze ook drukken op je blaas waardoor je frequent moet gaan plassen. Je kan ook lekkage van colostrum merken op de borsten. Jouw baby gaat nu naar beneden in je bekken.
Bij jouw baby is het skelet nu volledig gevormd, je baby kan nu ook reageren op licht en stemmen van buitenaf. Het kan zijn dat jouw baby zich nu vaak begint te strekken in jouw buik.
In maand 8 komt je baby snel gewicht bij, er wordt vet onder de huid aangemaakt. In maand 9 is de baby klaar voor de bevalling, die gebeurt meestal tussen de 37ste en de 40ste week.
5. de bevalling:
Dit is de allerlaatste fase in de zwangerschap, de arbeid voor de bevalling.
Er zijn 3 stadia waar te nemen bij de bevalling.
In fase 1 beginnen de weeën, elke 2 tot 3 minuten krijg je gedurende iets meer dan 1 minuut sterke en regelmatige weeën. De vruchtzak kan nu elk moment scheuren en de baarmoederhals wordt wijder om de baby door te kunnen laten.
In fase 2 is de baarmoederhals verwijd tot 10 cm en de weeën worden steeds feller. Jouw baarmoeder zal zich gaan samentrekken en de baby door het geboortekanaal duwen. Het hoofdje wordt als eerste zichtbaar.
In fase 3 wordt jouw baby eindelijk geboren! De weeën duren nog even voort om de placenta naar buiten te duwen, de placenta komt ongeveer 10 minuten later. Nu kan je eindelijk jouw baby voor de eerste keer vasthouden, geef jouw baby ook zo snel als mogelijk de borstvoeding want nu is deze zeer voedzaam voor je kindje!